Hur fyller du på?

Hur fyller du på?

Aldrig har väl det blivit tydligare hur viktigt det är med påfyllning än under denna pandemi. jag talar inte om positivt tänkande och jag talar inte om att gå in i förnekelse. Det är viktigt att vi håller oss á jour med läget och att vi inte låtsas som att det inte är...
Apropå kompetens kontra kön.

Apropå kompetens kontra kön.

Idag blir det ett kort inlägg baserat på att jag läste en kommentar på Facebook. Ni har alla hört den här typen av kommentarer som hävdar att vi måste se till kompetens först och exempelvis kön, hudfärg och etnicitet i andra hand. Den kommentar jag skrev orsakade...
Lågaffektivt bemötande

Lågaffektivt bemötande

När jag arbetade på Cedars Sinai Medical Center i Los Angeles, tjänstgjorde jag på en mycket tungarbetad akut psyk avdelning. Det var väldigt mycket incidenter av fysiska övergrepp riktade mot personal. Alla vi som arbetade på avdelningen hade formell utbildning att...
Polarisering!

Polarisering!

Har du som jag märkt att en destruktiv polarisering eskalerat under en längre tid? Polarisering är bra om det leder till en hälsosam mångfald. Det är bra att vi är olika och att vi inte tycker och tänker likadant. Det skapar en kreativ dynamik. En destruktiv...
Att glida in i nedstämdhet av ren vana.

Att glida in i nedstämdhet av ren vana.

Många människor har haft eller har perioder i livet då det känns tungt och jobbigt. Vi reagerar alla olika på kris och stress. Nedstämdhet och apati är en vanlig och normal krisreaktion. Det är tufft att vara i kris. Det är otroligt jobbigt att inte orka någonting och...

Hur fyller du på?